Beginnerscursus Inzichtmeditatie
Voor wie
Voor iedereen die op zoek is naar meer acceptatie, rust en verbinding in het leven. Door meditatie leer je de dingen te zien zoals ze werkelijk zijn, niet zoals wij denken dat ze zijn.
Ben je nieuwsgierig of meditatie iets voor jou is? Of heb je gemerkt dat het beluisteren van geleide meditaties je meer rust geeft en ben je op zoek naar verdieping?
Wil je jezelf beter leren kennen en wil je meer leven vanuit innerlijke vreugde? En daarmee jouw automatische piloot of aangeleerde (geconditioneerde) overtuigingen en patronen loslaten?
We beoefenen kalmte- en inzichtmeditatie, een van oorsprong boeddhistische meditatievorm. Meld je aan voor deze beginnerscursus en ervaar wat meditatie voor jou doet.
De beginnerscursus bestaat uit vijf lessen voor 97,50 euro, thee en wat lekkers zijn inbegrepen.
In de grote zaal van Het YPHS Huis. Op zondagmiddagen van 14:30 tot 16:00/16:30.
Data: 3, 17, 31 maart, 14 en 21 april 2024
Kijk hier voor meer informatie of meld je hier aan info@praktijkcalma.nl
Ik zie er naar uit je te ontmoeten en je kennis te laten maken met meditatie!
Warme groet,
Ingeborg de Wit
Coach/Counselor, Reiki Practitioner en Meditatiebegeleidste
Related posts
Lente Yoga Wandeling in Wildrijk!
Na een inspirerende ‘Yoga Wandeling aan Zee’ sessie, nodigt Tanja je uit om de lente te omarmen tijdens een wandel yogasessie in het bos van ‘Wildrijk’. Stap uit de drukte van het dagelijks leven en dompel jezelf onder in de rust en schoonheid van deze bijzondere plek. Ontdek de betoverende kleuren van de natuur, adem […]
MELT workshop
Meltworkshop Op vrijdag 1 december 2023 zal Rob Beenker weer een Melt workshop aanbieden bij YPHS. Wil jij leren hoe je je fascia (bindweefsel) soepel maakt en houdt, zodat je makkelijker beweegt, minder pijnklachten hebt en lekkerder in je vel komt? Dan is deze MELT workshop interessant voor jou! Meer informatie en inschrijven ga naar Studio […]
Run & Yoga
Een intensieve cursus met 3 lessen 120 minuten, waarbij yoga oefeningen op technische wijze worden doorgelicht en zo een vertaalslag wordt gemaakt naar het hardlopen. Het beoefenen van Critical Alignment Yoga (CAY) maakt je bewust van fysieke zowel als mentale spanningen en help deze structureel op te lossen. Deze bewustwording wordt in de Run & […]