Denk aan, Run & Yoga, mindful walk & Yoga, Wim Hof Fundamentals, MELT, Ademwerk en meditatie sessies. Wil je nog meer verdieping in je practice? Houdt dan de aankomende maanden de agenda goed in de gaten! Ook voor wellness en healthcare, o.a. de skin- en bodytreatments, bent u van harte welkom bij YPHS.
Het in het groen gelegen buitenterras is een prachtige aanvulling op de ‘mooi-weer-dagen’. In de rustgevende en inspirerende omgeving is het een weldaad voor lichaam en geest om de lessen/workshops in de buitenlucht te volgen.
Beginnerscursus Inzichtmeditatie
Voor wie Voor iedereen die op zoek is naar meer acceptatie, rust en verbinding in het leven. Door meditatie leer je de dingen te zien zoals ze werkelijk zijn, niet zoals wij denken
Dagretraite ‘De lente ontwaakt’
Op zondag 30 april ben je van harte welkom om de diepte in te gaan tijdens deze vruchtbare tijd van de lente. Wat wil er in jou ontwaken? Waar gaat jouw hart sneller van kloppen? W
Ademcirkels met Anke
Vanaf 5 februari zal Anke elke eerste zondagochtend van de maand van 11:00-12:30 een maandelijkse ademcirkel verzorgen. De ochtend begint met beweging en meditatie, en na een korte
Run & Yoga
Een intensieve cursus met 3 lessen 120 minuten, waarbij yoga oefeningen op technische wijze worden doorgelicht en zo een vertaalslag wordt gemaakt naar het hardlopen. Het beoefenen