Aanmelden

Tijdens de lessen wordt je bewust gemaakt hoeveel invloed je houding heeft op het dagelijks functioneren van je lichaam en geest. Dan ontstaat er een ander lichaamsbewustzijn wat inzichtelijk en voelbaar maakt hoe jouw lichaam beweegt binnen zijn mogelijkheden. Om grote totaalbewegingen van yogaoefeningen mogelijk te maken moeten verschillende lichaamsdelen zoals hoofd, nek, bovenrug, onderrug, bekken, benen etc., … Meer lezen over Aanmelden